第1章 ダイエット小説

私は日がな一日何もしていない。というのも仙台の会社を辞めてかれこれ一年経つ。おかげでブクブク太ってしまった。今は青森の実家で一日中引きこもっており、スマホするの...

その翌日、朝から近くの公園の周りを歩いた。そこは大きな池を囲んだウォーキングロードになっていて、久しぶりに清々しい気分になった。ネットで調べてみたら、走るより歩...

紙とボールペンを引っ張り出した。まずは目標を立てる。何キロ痩せたいのか。会社辞めた当時の60キロにしようと思ったが、さらにそこからマイナス5キロ。55キロに目標...

さあ、食べるぞ。バナナケーキから攻めよう。口に頬張った。甘ーい!ずっと食べてなかったから超絶甘く感じるぅ。だって一昨日食べたトマトも、お菓子みたいに甘く感じるく...

プレミアムロールケーキもあるよー、半熟チーズスフレもあるよー ふぐふぐふぐ。ダブルチーズバーガーもシェイクもポテトもあるよー もぐもぐもぐ。昨日に比べると暴食の...

おやつを食べる前に、少し身を引き締めるため、これまでのダイエット記録を表にしてみた。体重80キロからスタート期間内容体重差異1〜7日目2Kmのウォーキング、間食...

「貴島さん!」「よう、ちょっと遅れたけど会社のみんなは元気?」彼も会社の元同僚で、私の2つ上の先輩だ。私と同様会社を退職していて、私が退職する半年前に退職してい...